• 299 €

Duft Qi Gong Grundstufe | mit 1:1 Coaching

Lerne die Grundstufe des Duft Qi Gong mit persönlichem Coaching

Mit mir als deinem Personal Coach wirst du in drei Zoom-Sessions à 60 Minuten die gesamte Grundstufe des Duft Qi Gong erlernen. Zusätzlich erhältst du Zugang zu einem Online-Begleitkurs, der dir jede Übung detailliert erklärt und dir fundiertes Hintergrundwissen über Qi Gong und die chinesische Medizin vermittelt. Du hast unbegrenzten und dauerhaften Zugriff auf alle Kursinhalte und Aufzeichnungen. So kannst du jederzeit, auch noch nach Kursabschluss, auf das Material zurückgreifen, um dein Wissen zu vertiefen, Übungen zu wiederholen oder neue Erkenntnisse zu gewinnen – ganz nach deinem Bedarf.

Zwei Vorteile:

  • Du kannst sofort mit den Übungen beginnen und die Live-Termine flexibel an deinen Alltag anpassen, sodass du in deinem eigenen Tempo lernen und das Gelernte jederzeit auffrischen kannst.

  • Der Vorteil des dauerhaften Zugriffs auf die Kursinhalte ermöglicht es dir deine Praxis kontinuierlich zu vertiefen und bei Bedarf jederzeit auf spezifische Informationen zurückzugreifen, ohne dass du das Gefühl haben musst, etwas zu verpassen. Das gibt dir noch mehr Sicherheit und Flexibilität für deinen Lernprozess.

Preis: 299 Euro

Meine persönliche Empfehlung

Dies ist mit mehreren hundert Teilnehmer*innen mein meistbesuchter Kurs. Die Übung hat mit 365 medizinisch nachgewiesenen Indikationen eine sehr breite Wirkung. Besonders zu empfehlen, wenn man nicht weiß, wo man anfangen soll, weil man mehrere gesundheitliche Baustellen hat. Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene eine Entdeckung. Gerade wegen der scheinbaren Einfachheit verblüfft oft die erstaunliche Wirkung dieser Übung.
Das Duft QI Gong ist eine einfach zu erlernende medizinische Qi Gong Übung, die sofort, oft schon beim ersten Training ihre Wirkung entfaltet.

Indikationen

Besonders zu empfehlen bei: 
  • Allergien 
  • Atemwegserkrankungen:  Bronchitis, Asthma... 
  • Hauterkrankungen: Neurodermitis, Psoriasis, Ekzeme...
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen, Nervosität 
  • Schmerzen: speziell auch bei Schmerzpatienten...
  • Verdauungsprobleme:  Verstopfung / Durchfälle, Magen-Milz-Funktionsschwäche...
  • Bewegungsapparat: HWS und Schulter-Arm-Schmerzen, Rheuma, Knie-, Hüft- und Kreuzschmerzen...
  • Nervensystem: Migräne, Multiple Sklerose, Schlaganfall, Schlafstörungen...

Zur Geschichte der Übung

1400 Jahre alte buddhistische Qi Gong Übung. Wurde bis 1988 nur im geheimen unterichtet.

Eigenheit der Übung

Verblüffend einfache Form.
Schnell zu erlernen
Für jedes Alter geeignet
kann auch im Liegen und sitzen praktiziert werden.
Minimalistische Bewegungen mit großer Wirkung
Nur Bewegungen ohne Vorstellungskraft und Atemführung.

Bewertungen

21 Bewertungen mit ★★★★★ 5 von 5 Sternen, von Teilnehmer*innen die an einem Duft Qi Gong Kurs teilgenommen haben.



★★★★★
5 von 5 Sternen.
Sehr anschaulich und differenziert vermittelt. Die scheinbar so simplen Übungen zeigen schon bald ihre Wirkung, wichtig ist und bleibt : dran bleiben, dran bleiben, ich bin sehr erfreut über die Steigerung des Lebensgefühls und das schon nach recht kurzer Zeit. Inwieweit die angesprochenen medizinischen Indikationen durch die Übungen eine Stabilisierung oder Verbesserung erfahren, obliegt erstmal der weiteren, eigenen Erforschung durch konkretes Tun . Geduld und Ausdauer ist auch da das Mittel der besseren Wahl. Empfehlenswert !
2022 | google Bewertung

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Ganz klar 5 von 5 Sternen. Ich empfehle den Kurs zur persönlichen Gesundheitsvorsorge. Es wurden die Inhalte und Zusammenhänge kompetent und nachvollziehbar vermittelt. Bereits nach der ersten Übungseinheit habe ich merkliche Besserung aktueller Gesundheitsthemen bemerkt. Schmerzen in der Schulter und Frösteln haben sich sofort gebessert und sind jetzt nach 3 Monaten regelmäßigem Üben zur Gänze verschwunden. Danke, Eckardt, und viel Erfolg allen, die Verantwortung für ihr Wohlbefinden übernehmen möchten
2022 | google Bewertung

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Ich kann den QiGong-Kurs und Eckhardt sehr empfehlen. Eckhardt ist ein sehr erfahrener und guter Lehrer und seine strukturierte, umfassende Aufbereitung der Kursinformationen sind einfach klasse. Ich werde auf jeden weitermachen.
2022 | google Bewertung

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Ganz klar 5 von 5 Sternen. Ich empfehle den Kurs zur persönlichen Gesundheitsvorsorge. Es wurden die Inhalte und Zusammenhänge kompetent und nachvollziehbar vermittelt. Bereits nach der ersten Übungseinheit habe ich merkliche Besserung aktueller Gesundheitsthemen bemerkt. Schmerzen in der Schulter und Frösteln haben sich sofort gebessert und sind jetzt nach 3 Monaten regelmäßigem Üben zur Gänze verschwunden. Danke, Eckardt, und viel Erfolg allen, die Verantwortung für ihr Wohlbefinden übernehmen möchten.
2022 | google Bewertung

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Mir hat der Duft Qi Gong Unterricht von Eckadt Sauer viel Freude gemacht. Die Einführungen und Korrekturen waren klar und einprägsam und die ausgearbeiteten Materialien und sprachlichen Bilder aus dem Kurs helfen mir weiterhin mich bei den Übungen gut auszurichten.
2022 | google Bewertung

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Ich kann diesen Kurs jedem vom Herzen empfehlen. Danke Eckhardt.
2022 | google Bewertung


★★★★★
5 von 5 Sternen.
Ich bin sehr zufrieden mit dem Kurs. Die Erklarungen und die Betreuung waren einwandfrei. Ich empfele ihn jedem der sein Wohlbefinden wieder ins Lot bringen will.
2022 | google Bewertung

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Drei Jahre lang hatte ich jetzt Duft Qi Gong alleine geübt. Es tat mir sehr gut, aber viele kleine Fehler hatten sich eingeschlichen und ich wünschte mir jemanden, der mir sagen kann wie ich die Bewegungen richtig ausführe. Und dann gab es Duft Qi Gong als Zoom-Kurs! Eckardt ist ein wunderbarer Lehrer, der „falsche“ Bewegungen schnell erkennt, „richtige“ Bewegungen super gut erklären kann und auch lehren kann wie ich von den richtigen Bewegungen zu leichten, gesunden und flüssig ausgeführten Bewegungen gelange. Ich bin sehr froh darüber, dass er Duft Qi Gong als Zoom-Kurs anbietet und auch ich – obwohl ich nicht in Berlin wohne – einmal wöchentlich mit ihm üben darf.
2022 | google Bewertung

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Eckhardt leitet die Qi Gong Übungen professionell und einfühlsam an. Er versteht es, neben den praktischen Inhalten auch das theoretische Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin anschaulich und interessant zu vermitteln. Er besitzt ein Gespür dafür, welche Dynamiken individuell passen und welche Übungen genau "die Richtigen" sind. Ich kann seine Einzel-.und Gruppenkurse jedem ans Herz legen, der sich im Bereich der alternativen Medizin weiterbilden oder seinen Gesundheitszustand verbessern möchte.
2022 | google Bewertung

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Eckardt ist als Lehrer einfach spitze! Ich habe bei ihm als personal coach online das Duft Qi Gong gelernt. Durch seine anschaulichen Erklärungen konnte ich einzelnen Abschnitte relativ schnell richtig umsetzten. Während dem Erlernen des 1. Teil hatte ich tagelang einen extremen Geruchsinn entwickelt. Nach ca 2 Wochen bekam ich Schmerzen in der Schulter, die ich so nicht kannte und Eckardt erklärte mir, dass das eine alte Verletzung sein könnten, die im feinstofflichen noch vorhanden war und durch das weiterüben auch feinstofflich heilen könnte. Ich erinnerte mich, dass ich als Kind einmal diese Schulter ausgekegelt hatte. Also übte ich weiter und die Schmerzen waren plötzlich komplett verschwunden. Herrlich! Eckardt unterrichtet nicht nur Qi Gong, es ist seine Lebensphilosophie! Ich kann Eckardt nur wärmstens empfehlen, sei es im Gruppenunterricht als auch als personal coach! Lieber Eckhardt vielen Dank für alles und mach weiter so!!!
2022 | google Bewertung


★★★★★
5 von 5 Sternen.
Gute Wirkung bei Grauer Star
Im Januar 2019 erhielt ich von einer Augenärztin die Diagnose Grauer Star. Die dafür vorgeschlagene Behandlung, nämlich Kunstlinsen mittels OP einzusetzen, behagte mir nicht.
Deshalb suchte ich nach einer Alternative und traf auf Eckardt, der mir Duft-Qigong-Übungen empfahl. Nach seinen Anweisungen und Korrekturen widme ich mich ziemlich regelmäßig zweimal täglich den Übungen.
Weiterhin besuche ich Praxen, die mittels Akupressur und Akupunktur mein Befinden besserten. Daneben informierte ich mich darüber, was die Augenkrankheit Grauer Star bedeutet und versuchte eine Erklärung zu finden, was dies mit mir zu tun hat.
Persönlich stellte ich meine Ernährung auf mehr frisches Obst und grünes Gemüse um. Ich trinke mehr Wasser und bereite mir Kräutertees zu.
Am vergangenen Montag war ich zur Augenkontrolle und holte die längst fällige zweite Meinung ein.
Der Augenarzt bescheinigte mir schriftlich, dass der Sehnerv unbeschädigt ist und die Gefäße frei sind. Er sagte, ich hätte nie den Grauen Star gehabt. Den würde ich nicht wegbekommen. Was in zehn Jahren sei, wüsste er aber noch nicht.
Ich allerdings glaube schon, dass die Übungen und die TCM-Behandlungen mir geholfen haben, keine Augenprobleme mehr zu haben.
Durch die Duft-Qigong-Übungen hat sich mein Geruchssinn verbessert und meine Gelenkbeschwerden sind verschwunden.
Ich bin Eckardt von Herzen dankbar, dass er mir eine Methode für meine spezifische Problematik vorschlug und Zeit widmete.
 ✔ Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen
Der Kurs wurde 2019 besucht
 
 
★★★★★
5 von 5 Sternen.
Warum macht das eigendlich nicht jeder?

Bevor ich die Übung begonnen hatte, fiel es mir sehr schwer in meine Wohnung im vierten Obergeschoss Altbau zu kommen. Musste mehrere Pausen auf der Treppe einlegen. Konnte auch keine volle Einkaufstasche mehr hochtragen. Zu Beginn des Kurses konnte ich die Übungen nur im sitzen machen. Durch die gute Motivtion und Übungstipps von Eckardt bin ich aber dabeigeblieben und konnte dann zusehen wie ich jeden Tag Stück für Stück mehr Kraft bekam. Nach 6 Wochen konnte ich die Übung komplett im stehen machen. Nachdem ich die Grundstufe 100 Tage täglich geübt hatte, bemerkte ich auf einmal das ich oben vor meiner Wohnung stand mit zwei Einkaufstaschen und gar nicht aus der Puste war. Und ich frage mich: "Wen das so gut wirkt, warum macht Qi Gong eigendlich nicht jeder?" Ich fühl mich jetzt gut zwanzig Jahre jünger und ich freu mich nun auf die Mittelstufe, die heute losgeht und bin gespannt was die noch alles bewirkt!
Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen.
Alter des Anwenderin: 72 Jahre /  2019
Beruf: Rentnerin

 

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Hilft in allen Berreichen

Ich habe mit der Duft-Qi-Gong Übung vor ca. 3 Jahren angefangen, nachdem ich vermehrte Schwindelanfälle und dann auch einen ersten epileptischen Anfall hatte. Von der Wirkung der Übung bin ich sehr begeistert, ich habe kaum noch Symptome und muss nur die niedrigste Dosis des Medikaments gegen die Epilepsie nehmen. Mein Ziel ist es, das Medikament ganz reduzieren zu können und dabei hilft mir die Qi Gong Übung. Eckardt ist ein toller Lehrer, mit viel Ruhe und Begeisterung hat er mir die Übung beigebracht und hat verstanden, mich zu motivieren, so dass ich meist täglich übe. Denn „Dranbleiben“ ist das Allerwichtigste! Neben den positiven Auswirkungen auf meinen Schwindel kann ich auch verschiedene andere positive „Nebenwirkungen“ feststellen: volleres Haar, meine Kurzsichtigkeit wird besser (brauch bald eine neue Brille mit weniger Stärke), meine nervige Pollenallergie im Frühling hat sich sehr gebessert, so dass ich jetzt ohne Medikamente auskomme (vorher unvorstellbar!) und last but not least; die Übung hilft mir auch immer gegen allgemeines Unwohlsein, Stress und Unzufriedenheit, sie tut Körper und Seele einfach gut!
 ✔ Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen
Alter des Anwenderin: 46  
Der Kurs wurde 2017 besucht. Erfahrungsbericht ist von 2020.

Beruf: Kulturmanagerin

 

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Sehstärke hat sich stark verbessert
Mehr Energie den ganzen Tag über und auch noch nach der Arbeit! Ich bin positver und optimistischer und kann ohne Brille auf einmal wieder die Strassenschilder ganz scharf lesen! Ich übe einmal am Tag.
Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen.
Alter des Anwender: 46 Jahre /  2019
Beruf: IT

 
 

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Übung hilft gut
Meine Schulterenzündung ist nach Ende des Kurses weg. Habe gar nicht bemerkt wie sie verschwunden ist, aber sie ist definitiv nicht mehr da. Vielen Dank! 
Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen.
Alter des Anwender: 45 Jahre /  2019
Beruf: Grafik Designer

 
★★★★★
5 von 5 Sternen.
Viel mehr Energie und Kraft
I
ch fühle mich viel stärker und kraftvoller. Diese Übungen tanken mich mental und körperlich sehr stark auf. Schon beim ersten Unterricht konnte ich das feststellen. Falle seit dem ich die Übungen machen auch nicht mehr in mein 13 Uhr Mittagstief.  Möchte sie nicht mehr missen.
Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen.
Alter des Anwenderin:  46 Jahre /  2018
Beruf: -

 ★★★★★
5 von 5 Sternen.
Ruhe und Ausgeglichenheit
Habe die Übung auf Empfehlung gelernt. Ich brauchte etwas was mich entspannt und runterbringt. Die Übung löst bei mir eine innere Ruhe aus, die ich so vorher noch nicht kannte. Wenn bei uns in der Firma mal wieder alles drunter und drüber geht, empfinde ich mich wie ein Fels unten auf dem Meeresboden. Oben schlagen die Wellen unten ist alles ganz ruhig und still. Ich mache meine Arbeit und die ganze Hektik und der ganze Stress der mich früher immer mit erfasst hat, perlen an mir ab wie an einem Regenmantel. 
  ✔ Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen.
Alter des Anwenderin: 51 Jahre /  2018
Beruf: Sachbearbeiterin

 

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Übung ist gut, aber ich schaffe es nicht sie regelmässig zu üben

Ein Kollege hatte mir den Kurs in der Qi Apotheke empfohlen. Ich war skeptisch, aber da alles was der Kollege bisher  empfohlen hat gut war, habe ich mich darauf eingelassen. Ich muss sagen: mein Tennisellenbogen ist noch da, aber viel besser geworden! Muss sagen dass ich während des sechswöchgen Kurses auch nicht regelmässig geübt habe. Die Übung hilft aber ich kriege sie nicht richtig in meine Lebenssitutaion integriert. Morgens mit den Kindern ist zu viel Alarm und Abends nach der Arbeit bin ich oft zu müde gewesen um noch zu üben.
Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen.
Alter des Anwender: 39 Jahre /  2018
Beruf: Messbau

 ★★★★★
5 von 5 Sternen.
Kein Prüfungsstress mehr

 Es ist fast wie ein Wunder, aber diese Übungen haben mir so eine starke mentale Stärke gegeben, das meinen Prüfungsstress komplett weg ist. Ich gehe  jetzt klar und ohne Angst in die Prüfungen. Das war vor einem halben Jahr gar nicht denkbar! Und das ist nur eine der vielen Nebenwirkungen. Besserer, tieferer Schlaf, Migräne nur noch selten, Periodenbauchschmerzen sind verschwunden. Ich hatte schon viele Übungen ausprobiert- Yoga, autogenes Training.... aber diese kleine unscheinbare Übung ist der Knaller! Hier ist etwas, was wirklich wirkt und zwar schon von der ersten Stunde.
 ✔ Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen.
Alter des Anwender: 27Jahre /  2018
Beruf: Studentin

 ★★★★★
5 von 5 Sternen.
Fantastisch
Meine Schulterentzündung war schon nach zwei Wochen viel besser geworden. Nach sechs Wochen fast nicht mehr da. Der Duft Qi Gong Kurs hat mir sehr gut gefallen. Ich freu mich schon auf das was da noch kommen wird und trainiere regelmässig jeden Morgen vor der Arbeit. Ich mag ohne Üben gar nicht mehr aus dem Haus gehen weil es einfach so gut tut. Ich erfahre eine tiefe Stille und Ausgeglichenheit durch die Übungen. Die auch meinen Kollegen schon aufgefallen ist.
Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen. 
Alter des Anwender: 62 Jahre /  2018
Beruf: Landschaftsarchitekt

 

★★★★★
5 von 5 Sternen.
Viel mehr Energie und Kraft den ganzen Tag

Für mich fühlt es sich so an, als würde der Körper mehr Saft und Kraft aus sich selbst heraus generieren. Ich habe die Übungen immer vor dem Frühstück im Hotelzimmer gemacht. Danach hatte ich so positive, optimistische Laune und starke Energie, dass ich diese fast verstecken musste, um meine Kollegen, die ich um 6:30 Uhr im Frühstückssaal getroffen habe, nicht zu nerven. Diese Kraft wirkte den ganzen Tag weiter.
Ja, Ich würde diesen Kurs empfehlen.
Alter des Anwender: 50 Jahre /  2016
Beruf: Künstler